স্প্লিট এন্ডস আমাদের কমন হেয়ার প্রবলেমগুলোর মধ্যে একটি। চুল আনহেলদি, ডাল ও রাফ দেখানোর জন্য স্প্লিট এন্ডস অনেকটাই দায়ী। আমাদের মধ্যে অনেকেই এই সমস্যাটি নিয়ে সাফার করে। আর কখনও কখনও এটি প্রতিরোধ করা কঠিন হয়ে যায়। তার কারণ হলো স্প্লিট এন্ডস প্রতিরোধের আগে জানতে হবে এর কারণ কী, বা এটি কেন হয়। আগের আর্টিকেলে আমি স্প্লিট এন্ডস-এর ৪টি কমন কারণ শেয়ার করেছিলাম। লিখাটি যদি তুমি মিস করে থাকো তাহলে এখনি পড়ে নিতে পারোঃ https://bebeautiful.com.bd/know-about-the-4-most-common-reasons-for-split-ends-bn
আজকে শেয়ার করবো স্প্লিট এন্ডস কন্ট্রোলের সবচেয়ে সহজ ও ন্যাচারাল কিছু উপায়।
পর্যাপ্ত ভিটামিন-ই চুল রাখবে হেলদি!
চুলের যত্নে ভিটামিন-ই কতটা দরকার তা আমরা প্রায় সবাই জানি। আর তুমি যদি সত্যিই স্প্লিট এন্ডস প্রতিরোধ করতে চাও তাহলে ভিটামিন-ই মাস্ট! ভিটামিন-ই সমৃদ্ধ খাবার যেমন; পালং শাক, বাদাম ইত্যাদি তোমার চুল ভেতর থেকে রিপেয়ার করে বাইরে থেকে সুন্দর ও হ্যাপি রাখবে। পাশাপাশি ভিটামিন-ই যুক্ত হেয়ার অয়েলও চুলে ব্যবহার করতে পারো।
ডিম-এ পাবে ন্যাচারাল সলিউশন
ডিমের মাস্ক চুলের জন্য সবচেয়ে কার্যকরী এবং উপকারী। নিয়মিত ডিমের মাস্ক ব্যবহারে তোমার চুল ময়েশ্চারাইজড থাকবে এবং স্প্লিট এন্ডস-এর পাশাপাশি ফ্রিজিনেসও কমবে। এছাড়া তোমার ডায়েটেও নিয়মিত ডিম রাখো। এতে প্রচুর পরিমাণে জিংক এবং প্রোটিন থাকে। যা চুল নারিশ করে আর ন্যাচারালি স্প্লিট এন্ডস কমাতে সাহায্য করে।
চুল ফ্রেশ রাখো নিয়মিত ট্রিম করে
নিয়মিত ট্রিমিং ছাড়া স্প্লিট এন্ডস কমানো অসম্ভব! আমাদের চুলের শেষের দিকে এমনিতেই ড্রাই ও দুর্বল থাকে। তাই সহজেই স্প্লিট হয়ে যায়। তাই চুল হেলদি ও সুন্দর রাখতে প্রতি তিন মাসে একবার চুল ট্রিম করে নাও।
হেয়ার কেয়ার করো সঠিকভাবে
আগের আর্টিকেলেই বলেছি, ফ্রিকশনের কারণে চুলে অনেক ড্যামেজ হয়। তাই চুল আঁচড়ানোর সময় মোটা দাঁতের চিরুনি ব্যবহার করো, এতে চুলের উপর প্রেশার পড়বে না আর সহজেই জট ছাড়ানো যাবে। ভেজা চুল মুছতে মাইক্রোফাইবার টাওয়েল বা কটন টিশার্ট ব্যবহার করতে ট্রাই করো।
হিট প্রোটেকশন
সবার শেষে বললেও এটা কিন্তু সবচেয়ে ইম্পর্ট্যান্ট! অনেকের পক্ষে হয়তো হিট স্টাইলিং একেবারে এড়িয়ে চলা সম্ভব না। তাই হিট স্টাইলিং করার আগে অবশ্যই হিট প্রোটেকশন স্প্রে বা সিরাম ব্যবহার করে নাও। আর ন্যাচারাল হিট প্রোটেকশন হিসেবে তুমি আর্গান অয়েল ব্যবহার করতে পারো।
এই ছিলো আমার স্প্লিট এন্ডস প্রতিরোধের সহজ কিছু টিপস। আশাকরি এগুলো তোমার স্পিট এন্ডস-এর সমাধান দিবে আর চুল সুন্দর এবং প্রবলেম ফ্রি রাখবে।
