গরমে সব থেকে বড় সমস্যা স্কিনের ফ্রেশনেস না থাকা। ঘাম, ময়লা আর অয়েল মিলে স্কিনে চিটচিটে ভাব আসে। বাইরে যাওয়া আসাও যেহেতু বেড়েছে তাই গরমের সময়ে কয়েকটি উপায়ে স্কিনের ফ্রেশ ভাবটি ধরে রাখতে হবে। ঘর থেকে বের হওয়ার আগে ও বাইরে থাকা অবস্থাতেও যেন স্কিন কেয়ার করা যায় এমন টিপসগুলো জেনে নিতে পারো।
প্রয়োজন বুঝে ফেসওয়াশ চেইঞ্জ
সামারের এই সময়ে বাইরে রোদ ও গরম বেশি। তাই স্কিন ক্লিনে বেশি গুরত্ব দিতে হবে। অন্য সময়ে সাধারণ ফেসওয়াশ ইউজ করলেও গরমে স্কিনের প্রয়োজন বুঝে ফেসওয়াশ চেইঞ্জ করে নিতে পারো। স্কিনের অয়েল কমাবে এমন ক্লিঞ্জার বা ফেসওয়াশ ইউজ করাই ভালো। সামারে স্কিনে এক ধরনের সমস্যা খুব বেশি হয়। আর সেটা হলো অতিরিক্ত অয়েলে পোর্স বন্ধ হয়ে যাওয়া। এতে স্কিনের ব্রিদিং সমস্যা বেড়ে যায়। ফলে স্কিন পায় না প্রয়োজনীয় অক্সিজেন। আর অক্সিজেনের অভাব হলে খুব স্বাভাবিক ভাবেই নষ্ট হয় স্কিনের ফ্রেশনেস। তাই যতটা সম্ভব এমন ফেসওয়াশ ইউজ করা যা এই প্রবলেমগুলো কমাবে।
স্কিন কেয়ারে অ্যান্টঅক্সিডেন্ট রাখা
স্কিন কেয়ারে ও স্কিনে একটা ফ্রেশ ভাব রাখতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের প্রয়োজনীয়তা অনেকেই বুঝতে পারে না। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সরাসরি স্কিনে অ্যাপ্লাই করা যায় না। কিন্তু সামারের সময়ে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আছে এমন ময়েশ্চারাইজার, সিরাম ও সানস্ক্রিন ইউজ করতে পারো। ভিটামিন ‘সি’ তে প্রচুর পরিমানে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট
থাকে। যা বাইরের ড্যামেজ থেকে স্কিনকে প্রটেক্ট করে এবং কোলাজেন বুস্ট করে। এতে স্কিনে ন্যাচারালি থাকে একটা ফ্রেশনেস।
কুল মিস্ট ও টোনার ইউজ
গরমে কুল মিস্ট স্কিন ফ্রেশ রাখতে দারুণ ভাবে কাজ করে। মিস্ট ইউজে স্কিনে পাওয়া যায় ঠান্ডা একটা ফিল। স্কিনের জ্বালাপোড়া, রোদে পোড়া কমাতেও হেল্প করে এটি। গরমের সময়ে টোনারও মাস্ট। টোনার স্কিনকে অয়েল ফ্রি ও স্কিনের ময়লা কমায়। এতে অল্প সময়ের মধ্যেই স্কিনে আসে ফ্রেশনেস। টি জোনে সব থেকে বেশি অয়েল জমে তাই যখনই টোনার অ্যাপ্লাই করবে তখন এই অংশের বেশ গরত্ব দিতে হবে।
বডি হাইড্রেটেড ও কুল শাওয়ার নেয়া
পানিই আমাদের স্কিনকে সব থেকে বেশি ফ্রেশ রাখে। তাই বডিকে রাখতে হবে হাইড্রেটেড। প্রতিদিন খেতে হবে প্রচুর পানি ও ফল। এ ছাড়া স্কিন পরিষ্কার ও বডি থেকে সুন্দর স্মেল আসলেও ফ্রেশ ফিল হয়। তাই বাইরে যাওয়ার আগে ও বাইরে থেকে কুল শাওয়ার নিতে পারো। ঠাণ্ডা পানিতে একটু গোলাপের পাপড়ি ও কয়েক পিস লেবু দিতে পারো। এতে ঘামের গন্ধ আসবে না আবার স্কিনে গ্লো ও ফ্রেশনেসও থাকবে।
গরমে স্কিনে ফ্রেশনেস ধরে রাখা খুব কঠিন কিছু নয়। বাইরে বা ঘরে যেখানেই থাকো না কেন সিম্পেল এই টিপসগুলো তোমার জন্য হবে হেল্পফুল। স্কিনে আনবে ন্যাচারাল ফ্রেশনেস।
