চুলের জন্য কতোকিছুই তো করছো- কিন্তু তারপরেও চুল একদমই হেলদি দেখাচ্ছে না? চুল হচ্ছে আমাদের স্ক্যাল্পেরই একটা এক্সটেনশন। আর তাই সুন্দর চুল পাওয়ার প্রথম স্টেপ হচ্ছে স্ক্যাল্পের যত্ন নেয়া। নইলে ড্যানড্রাফ, অতিরিক্ত অয়েল, চুল পড়াসহ অন্য অনেক ধরণের সমস্যা দেখা দিতে পারে। কিন্তু একদমই চিন্তা নেই! তোমার জন্য আমি আজকে নিয়ে এসেছি হেলদি স্ক্যাল্প পাওয়ার ৪টি সেরা টিপস!
নিয়মিত চুল ওয়াশ
কিন্তু অতিরিক্ত না! সপ্তাহে ২-৩ বার চুল শ্যাম্পু করো, যাতে চুলের অতিরিক্ত তেল চলে যায় আবার স্ক্যাল্প খুব বেশি ড্রাইও না হয়। প্রতিদিন শ্যাম্পু করলে চুলের ন্যাচারাল অয়েল তৈরি বন্ধ হয়ে যায়। কিন্তু, এটা হেলদি স্ক্যাল্পের জন্য খুবই দরকারী।
সপ্তাহে একদিন এক্সফোলিয়েট করো
হেলদি স্ক্যাল্প পেতে এক্সফোলিয়েট কিন্তু একদম মাস্ট! এটি ডেড স্কিন সেল ও ব্যাকটেরিয়া দূর করে, হেয়ার ফলিকলকে পরিষ্কার রাখে ও অতিরিক্ত তেল সরায়। অতিরিক্ত তেল থেকে স্ক্যাল্পে অ্যাকনে হতে পারে। রেগুলার এক্সফোলিয়েশন এই সমস্যা থেকে তোমাকে মুক্তি দেবে।
স্ক্যাল্প ম্যাসাজ
এর ফলে স্ক্যাল্পে ব্লাড সার্কুলেশন বাড়ে, নার্ভ শান্ত হয়। এছাড়াও স্ক্যাল্প ম্যাসাজ নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে। আর তার সাথে সাথে আরামটা তো বাড়তি পাওয়া! প্রতি সপ্তাহে একবার ম্যাসাজ করতে ট্রাই করো। ৩-৪ মিনিট করলেই যথেষ্ট।
ব্যবহার করো টি ট্রি অয়েল
ড্রাই স্ক্যাল্পের সমস্যায় ভুগছো? টি ট্রি অয়েল মিরাকলের মতো কাজ করবে! এর অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল প্রোপারটিজ ড্যানড্রাফ দূর করে, আর তোমাকে দেয় হেলদি-হ্যাপি স্ক্যাল্প। প্রতিবার শ্যাম্পুর পর ১-২ ফোঁটা ব্যবহার করেই দেখো! ফলাফল পাবে সাথে সাথে।
