গরমের দিন মানেই অনেক রকম ফ্রুটস। জুসি এই ফ্রুটস স্কিনে অ্যাপ্লাই করলে তুমি পেতে পারো একেবারে পারফেক্ট স্কিন। সামার ফ্রুটসের বিভিন্ন ভিটামিন তোমার স্কিনে আনবে সফট আর গ্লোয়িং লুক। এখন নিশ্চয়ই ভাবছো সে তো অনেক দিনের টেইক কেয়ারের ব্যাপার। কিন্তু ভয়ের কিছু নেই। সামার ফ্রুটস ইউজ করে স্কিনে সফট আর গ্লোয়িং লুক পেতে খুব বেশি দিন অপেক্ষা করতে হবে না। প্রতিদিন মাত্র ১০ মিনিট সময় দিলেই ২ উইকে পেয়ে যাবে সফট আর গ্লোয়িং স্কিন।
কিন্তু তুমি নিশ্চয়ই চিন্তা করছো সামারে তো অনেক রকম ফ্রুটসই পাওয়া যায়। তুমি কোনগুলো অ্যাপ্লাই করবে? এই সমস্যার সলিউশন পাবে এখানেই।
পাকা পেঁপে
পাকা পেঁপেতে আছে ভিটামিন এ, সি, বি আর অনেক রকম মিনারেল যেমন কপার, পটাশিয়াম ও ম্যাগনেসিয়াম। যা তোমার স্কিন করবে সফট ও গ্লোয়িং।
যা যা লাগবে
- পাকা পেঁপে ৫/৬ টুকরা
- হাফ টেবিল চামচ আমন্ড ওয়েল
পেঁপে ম্যাশ করে নাও ও আমন্ড ওয়েল মিক্স করে স্কিনে অ্যাপ্লাই করো। ১০ মিনিট পর ভেজা কাপড় দিয়ে মুখ ক্লিন করে ফেলো।
পাকা আম
জুসি এই ফলে থাকে ভিটামিন সি ও এ। এছাড়াও থাকে পটাশিয়াম ও ভিটামিন ই যা স্কিনকে দারুণ ভাবে ময়েশ্চারাইজ করে।
যা যা লাগবে
- আম কয়েক টুকরা
- টকদই ১ চা চামচ
- মধু ১ চা চামচ
আম ম্যাশ করে মুখে ও গলায় অ্যাপ্লাই করে নাও। ১০ মিনিট পর পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলো। স্কিন টাইপ ড্রাই হলে, ম্যাশ করা আমের সাথে টকদই ও মধু মিশিয়ে নাও। ১০ মিনিট পর নরমাল পানি দিয়ে মুখ ক্লিন করে ফেলো।
বেদানা
বেদানায় থাকে ভিটামিন সি, ভিটামিন কে, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, ফসফরাস ও পটাশিয়াম। এছাড়াও বেদানাতে অনেক অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে থাকে যা সূর্যের ইউভি-এ ও ইউভি-বি থেকে স্কিনকে প্রটেক্ট করে। তাই জেনে নাও এই ফলটি কিভাবে স্কিনে অ্যাপ্লাই করবে।
যা যা লাগবে
- বেদানর রস ২ টেবিল চামচ
- বেসন ১ টেবিল চামচ
- মুলতানি মাটি ১ চা চামচ
- লেবুর রস ১ চা চামচ
সব ইনগ্রেডিয়েন্ট মিশিয়ে স্কিনে অ্যাপ্লাই করো। শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলো। এই মাস্কটি অয়েলি স্কিনের এক্সট্রা ওয়েল ও পিগমেন্টেশন রিডিউসের জন্য দারুণ কাজ করে।
তরমুজ
সামারে গ্লোয়িং স্কিন পেতে তরমুজ তোমাকে সব থেকে বেশি হেল্প করবে। এই ফ্রুটে ৯২ ভাগ পানি থাকে যা স্কিনের ক্ষতিকর টক্সিন রিডিউস করে।
যা যা লাগবেঃ
- তরমুজের রস ৩ টেবিল চামচ
- লেবুর রস ১ টেবিল চামচ
- মুলতানি মাটি ১ টেবিল চামচ
- গোলাপজল ১ চা চামচ
- মধু ১ চা চামচ
- অ্যালোভেরা জেল ১ চা চামচ
অয়েলি স্কিনের জন্য তরমুজের রস, লেবুর রস, মুলতানি মাটি ও গোলাপজল মিক্স করে মাস্ক মুখে অ্যাপ্লাই করো। শুকিয়ে গেলে মুখ ধুয়ে ফেলো। আর তোমার স্কিন যদি ড্রাই হয় তাহলে তমুজের রসের সাথে মধু আর অ্যালোভেরা জেল মিশিয়ে নাও। ১০ মিনিট পর পানি দিয়ে ক্লিন করে ফেলো।
আনারস
আনারস স্কিনের ডেড সেল দূর করে এবং খুব ফাস্ট স্কিন হিল করে। চলো জেনে নেই কীভাবে এই ফ্রুটের মাস্ক স্কিনে ইউজ করা যায়।
যা যা লাগবে
- আনারসের জুস সামান্য
- দুধ ১ চা চামচ
দুইটি ইনগ্রেডিয়েন্ট মিশিয়ে স্কিনে ব্যবহার করো। ১০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলো।
এই সামারে জুসি এই ফ্রুটসগুলো এনজয় করার সাথে সাথে স্কিনেও কিছুটা অ্যাপ্লাই করতে পারো। আর ফ্রুটস মাস্কগুলোর রেগুলার ইউজে এই সামারেই পেয়ে যাবে সফট ও গ্লোয়িং স্কিন।
