ড্যানড্রাফ, আমাদের চুলের সবচেয়ে বড় শত্রু! যদিও এটি সারা বছর ধরেই হয়, কিন্তু শীতকাল আসলে তা যেন আরও বেড়ে যায়। ড্যানড্রাফ ছেলে বা মেয়ে সবারই হতে পারে, কিন্তু লাইফ স্টাইলের কারণে অনেক সময় ছেলেদের এই সমস্যায় বেশি পড়তে হয়।
শুরুতেই জেনে নাও, “ ড্যানড্রাফ কী?”
ড্যানড্রাফ হচ্ছে আমাদের স্ক্যাল্পের ডেড স্কিন। আমাদের বডি স্কিন থেকে সব সময়েই এমন স্কিন ঝরে পড়ে, কিন্তু তা আমরা দেখতে পাই না। কারণ এগুলো পরিমানে খুব অল্প ও স্বচ্ছ হয়। অন্যদিকে স্ক্যাল্পে সব সময় কিছু নতুন কোষ তৈরি হয়, আর কিছু পুরনো কোষ ঝরে যায়। এটা একটা সার্কেল। কিন্তু যখনই স্ক্যাল্প থেকে থেকে অনেক বেশি পরিমাণ ডেড স্কিন পড়তে থাকে তখনই তা ড্যানড্রাফ হিসাবে দেখা যায়।
ড্যানড্রাফ কী, তা তো জানলে। এবার চলো জেনে নেই ড্যানড্রাফ কমানোর কয়েকটা সহজ ও ইফেক্টিভ টিপস।
নিয়মিত শ্যাম্পু
অনেকেই মনে করে ছোট চুলে ময়লা কম হয় তাই শ্যাম্পু কম করলেও সমস্যা নেই। কিন্তু এটা একেবারেই ভুল ধারণা। রেগুলার বাইরে গেলে স্ক্যাল্পে অনেক ময়লা জমে। আর যারা হেলমেট ব্যবহার করে তাদের স্ক্যাল্প ঘমে যায় ও ময়লা আটকে থাকে। তাই হেলমেট ও স্ক্যাল্প দুইটাই নিয়মিত পরিষ্কার করা খুব ইম্পর্ট্যান্ট। স্ক্যাল্প ও চুল পরিষ্কার এবং ড্যানড্রাফ ফ্রি রাখতে Clear Men Cool Sport Menthol Anti Dandruff Shampoo ট্রাই করতে পারো। এতে মেনথল ও মিন্ট থাকায় রিফ্রেশিং ও ঠান্ডা অনুভূতি পাওয়া যায়। আর এর ট্রিপল অ্যান্টি ড্যানড্রাফ টেকনোলজি, ভিটামিন ও মিনারেলস ড্যানড্রাফ থেকে আপনাকে প্রোটেক্ট করে।
ভিনেগার
ভিনেগার স্ক্যাল্পের ড্রাইনেস ও চুলকানি কমাতে ভালো কাজ করে। এমনকি এটি ড্যানড্রাফ তৈরি করে এমন ব্যাকটেরিয়া ও ফাঙ্গাস কমাতে সাহায্য করে।
যা যা লাগবে
সাদা ভিনেগার
পানি
সমপরিমাণ সাদা ভিনেগার ও পানি মিশিয়ে স্ক্যাল্পে অ্যাপ্লাই করো, ৩০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলো।
অ্যালোভেরা জেল
অ্যালোভেরায় অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল ও অ্যান্টি ফাঙ্গাল উপাদান রয়েছে। ড্যানড্রাফ কমাতে কিছুটা অ্যালোভেরা জেল স্ক্যাল্পে অ্যাপ্লাই করে ১০ মিনিটি পর অ্যান্টি ড্যানড্রাফ শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলতে হবে।
তেল দিতে হবে সঠিক নিয়মে
ড্যানড্রাফ কমাতে তেল অনেকটাই সাহায্য করে। তবে অতিরিক্ত তেল স্ক্যাল্পে ইউজ করা যাবে না এবং অনেক সময় ধরে চুলে রাখাও যাবে না। এতে স্ক্যাল্প চিটচিটে হয়ে যাবে এবং ড্যানড্রাফ আরও বেশি হবে। তাই নিয়ম মেনে সপ্তাহে ১ বার তেল দিয়ে শ্যাম্পু করে ফেলতে হবে।
স্টাইলিং প্রোডাক্টে সতর্ক থাকো
অনেকে প্রায় প্রতিদিনই কোনো পার্টি বা অফিসে যাওয়ার আগে স্টাইলিং প্রোডাক্ট যেমন, হেয়ার ওয়াক্স, জেল, ক্রিম ও স্প্রে ব্যবহার করে। কিন্তু এসবের বেশি বেশি ব্যবহারে ড্যানড্রাফ আরও বেড়ে যেতে পারে। তাই হেয়ার স্টাইলিং প্রোডাক্ট যতটা সম্ভব অ্যাভয়েড করতে হবে।
স্ক্যাল্প ড্যানড্রাফ ফ্রি রাখতে চাইলে, শীতের আগে থেকেই হেয়ার কেয়ার জরুরি। আর এই সহজ টিপসগুলো ফলো করেই ড্যানড্রাফ ফ্রি হেয়ার পাওয়া পসিবল!
