“ড্রাই স্কিন তো শুধু শীতে হয়” এই ভুল ধারণাটি অনেকের মধ্যেই কাজ করে। ড্রাই, ফ্ল্যাকি বা স্তরপূর্ণ, খসখসে স্কিন শীতে বেশি হলেও, অনেক কারণে গরমেও আমাদের স্কিনে এসব সমস্যা দেখা যায়। তেমনি একটি কারণ হলো ডিহাইড্রেশন। গরমে ঘামের সাথে স্কিন থেকে অতিরিক্ত পানি বের হয়ে যায় এবং স্কিন ডিহাইড্রেটেড হয়ে পরে। এছাড়াও দীর্ঘ সময় এয়ার কন্ডিশনিং-এ থাকা, হট শাওয়ার, পর্যাপ্ত পানি না খাওয়া এসব ড্রাই স্কিনের কারণ। স্কিন ড্রাই থাকলে মলিন দেখায়, গ্লো কমে যায়, ফাইনলাইন, রিংকেলসের মতো বয়সের প্রভাব দেখা যায়। আবার ড্রাই ও ফ্ল্যাকি স্কিন থেকে ইরিটেশনও হতে পারে। চলো জেনে নেই গরমে ড্রাই ও ফ্ল্যাকি স্কিন থেকে বাঁচার ৫টি সহজ উপায়।
অ্যালোভেরা জেল
অ্যালোভেরা স্কিনের “সামার টাইম বেস্ট ফ্রেন্ড”! কারণ এটি অনেক সামার স্কিন প্রবলেমের ম্যাজিকাল সমাধান দেয়। এতে পানির পরিমাণ অনেক বেশি (প্রায় ৯৮.৫%) থাকে, যা স্কিনের ড্রাইনেস কমায় ও হাইড্রেটেড রাখে।
তাই স্কিনে নিয়মিত অ্যালোভেরা জেল অ্যাপ্লাই করতে পারো। আর গরমে বডি স্কিনের যত্নে অ্যালোভেরা বেসড লোশন খুব ভালো সলিউশন হতে পারে।
ময়েশ্চারাইজিং অয়েল
“গরমে ফেসিয়াল অয়েল ব্যবহার করা যাবে না” এটি আরেকটি ভুল ধারণা! ময়েশ্চারাইজিং অয়েল যেমন; জোজোবা, অলিভ, আমন্ড, ভিটামিন ই ক্যাপসুল স্কিনের ড্রাই ও ফ্ল্যাকিনেস কমায়। পছন্দমতো ময়েশ্চারাইজিং অয়েল হালকা গরম পানির সাথে মিশিয়ে নাও। এরপর কটন বল দিয়ে স্কিনে অ্যাপ্লাই করো। এতে অতিরিক্ত ড্রাইনেস দূর হবে এবং স্কিন স্মুদ থাকবে।
পেট্রোলিয়াম জেলি
স্কিনের ড্রাইনেস কমাতে পেট্রোলিয়াম জেলি আমার সবচেয়ে ফেভারিট সলিউশন। আমি সবসময় হাতের কাছে ভেসলিন পেট্রোলিয়াম জেলি রাখি আর স্কিন ড্রাই ফিল হলে অ্যাপ্লাই করি। এটি স্কিনের ময়েশ্চার লক করতে ও সফট রাখতে খুব ভালো কাজ করে।
ময়েশ্চারাইজিং স্ক্রাব
আমাদের স্কিনের একটি বড় শত্রু হলো ডেড সেল। ডেড সেল জমে থাকলে কোনো ময়েশ্চারাইজার বা স্কিন কেয়ার প্রোডাক্ট স্কিনে ভালোভাবে অ্যাবজর্ব হতে পারে না। তাই স্কিন আরও ড্রাই হয়ে যায়। ময়েশ্চারাইজিং স্ক্রাব স্কিনের ডেড সেল দূর করবে পাশাপাশি স্কিন ময়েশ্চারাইজডও রাখবে। ঘরে বসে তুমি নিজেই এই ময়েশ্চারাইজিং স্ক্রাব বানিয়ে নিতে পারো।
যা যা লাগবে:
- ওটমিল গুঁড়া ২ টেবিল চামচ
- মধু ১ টেবিল চামচ
ওটমিল গুঁড়া ও মধু একসাথে ভালোমতো মিশিয়ে নাও। স্মুদ পেস্ট বানাতে চাইলে, সাথে এক টেবিল চামচ গরম পানিও মেশাতে পারো। এটি দিয়ে সপ্তাহে ১-২ দিন ফেস ও বডি স্ক্রাব করতে ট্রাই করো।
গ্লিসারিন
গ্লিসারিন খুব কমন একটি বিউটি ইনগ্রেডিয়েন্ট, যা আমাদের অনেকের বাড়িতেই থাকে। ড্রাই ও ডিহাইড্রেটেড স্কিনের যত্নে এটি চমৎকার সলিউশন হতে পারে। গ্লিসারিন আমাদের ডেড সেলের প্রোটিন ভেঙে দেয়, যার ফলে সহজেই ডেড সেল রিমুভ হয়ে যায়।
৫০% গ্লিসারিনের সাথে ৫০% রোজ ওয়াটার মিশিয়ে একটা ছোট বোতলে রেখে দাও। প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর আগে কটন বল দিয়ে স্কিনে অ্যাপ্লাই করো এবং পরদিন সকালে ধুয়ে ফেলো। এটি নাইট ময়েশ্চারাইজার হিসেবে কাজ করবে এবং স্কিন সফট, ফ্রেশ ও স্মুদ রাখবে।
দেখলে তো, গরমে ড্রাই ও ফ্ল্যাকি স্কিন ম্যানেজ করা খুব একটা কঠিন কাজ না! এই সহজ টিপসগুলো মেনে চললে তোমার স্কিন থাকবে সফট, স্মুদ ও হেলদি।
